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Perguntas Frequentes
Quanto tempo dura a sessão?
Aproximadamente 75 minutos.
Como é a sessão na prática?
Você recebe a massagem deitado/a confortavelmente em colchonete no solo.
As manobras são aplicadas e você recebe orientações sobre como respirar se posicionar a cada momento.
Você recebe a massagem de roupa, não são utilizados óleos ou cremes.
Música suave, iluminação baixa ou velas e aromas completam a sessão.
Os alongamentos são feitos de acordo com as características do seu corpo, por isso nunca são agressivos nem causam lesões.
Como devo me vestir para a sessão de Thai Massagem?
Use roupas para a prática de exercícios, que não sejam largas ou soltas e que não limitem seus movimentos.
Quais os benefícios da Thai Massagem?
- Promove melhora emocional e mental comprovada por quem já recebeu a massagem
- Mais saúde para os ligamentos, tendões e desintoxicação dos órgãos
- Melhor postura corporal e qualidade do sono
- Combate dores nos joelhos e juntas de um modo geral, alivia cólicas menstruais, dores ciáticas, sinusite, varizes, epilepsia e desordens mentais
Mais sobre a Thai Massagem
A Thai Yoga Massagem tem origem na Tailândia há 2.500 anos e é uma das artes de cura mais antigas do mundo.
Promove maior conhecimento de si e de como atuar no dia-a-dia com presença e saúde.
É realizada no solo (em colchonete) ao invés da maca, permitindo a utilização do peso do corpo e não da força muscular para transmissão de pressão.
Não se utiliza óleos, desta forma você recebe a massagem de roupa, mas é importante que permita o movimento livre do corpo.
Consiste principalmente em pressão sobre linhas de energia do corpo, alongamentos, movimentos rítmicos e posturas de Yoga passiva, onde o terapeuta utiliza todo seu corpo para ajustar o praticante como os pés, cotovelos, antebraços, polegares, mãos e joelhos.
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